Gan – nhà máy thải độc vạn năng của cơ thể

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể người, chứa 500 enzym khác nhau thực hiện vô vàn các chức năng quan trọng trong điều hòa và diễn tiến sự sống, giúp hệ tuần hoàn, tiêu hóa, bài tiết… làm việc trơn tru và khỏe mạnh. Trong đó, chức năng thải độc được xem là chứng năng chính yếu của gan. Gan được ví như “nhà máy thải độc vạn năng”, vệ sĩ của hệ tuần hoàn, tuyến đầu ngăn chặn các độc tố xâm nhập vào máu.

Mục lục

Tại sao nói Gan là nhà máy thải độc vạn năng của cơ thể?
Nên làm gì để có một lá gan khỏe mạnh, thải độc tốt?
Vì sao nên lựa chọn nước uống khỏe gan, tăng thải độc Ích Can Thanh – 1 lọ mỗi ngày?

Tại sao nói Gan là nhà máy thải độc vạn năng của cơ thể?

Có thể bạn chưa biết, các độc tố trong cơ thể không chỉ bắt nguồn từ môi trường bên ngoài, mà chính cơ thể chúng ta hàng ngày cũng đang tự tạo ra độc tố. Cụ thể, xét về nguồn gốc, độc tố có thể chia thành 2 loại:

[Các chất độc ngoại sinh]: là độc tố đưa vào cơ thể từ chính thói quen sinh hoạt hàng ngày như lạm dụng rượu bia, thuốc lá, dùng thuốc tây dài ngày, sử dụng thực phẩm kém vệ sinh, nhiễm hóa chất, ô nhiễm không khí…
[Các chất độc nội sinh]: là những độc tố do cơ thể sản xuất, bao gồm các sản phẩm của quá trình trao đổi chất của cơ thể, điển hình là các gốc tự do có hại; các nội độc tố sinh ra trong ruột bởi các vi khuẩn phân hủy thức ăn, các sản phẩm phụ độc hại từ quá trình phân hủy protein,…

Cơ thể con người được trang bị một hệ thống thải độc tự nhiên gồm: gan, thận, da, phổi và ruột trong đó gan là cơ quan chịu trách nhiệm chính trong việc thải độc. Gan được xem như là một lá chắn của cơ thể có tác dụng ngăn chặn các chất độc xâm nhập qua đường tiêu hóa, đồng thời làm giảm độc tính và thải trừ một số chất cặn bã do quá trình chuyển hóa trong cơ thể tạo nên.

Gan thực hiện khả năng chống độc bằng 2 cách như sau:

Bằng phản ứng hóa học: Đây là cơ chế chủ yếu để biến các chất độc hại thành các chất không độc hoặc ít độc hơn rồi đào thải qua đường thận. Các phản ứng hóa học bao gồm: Phản ứng tạo ure, phản ứng liên hợp và phản ứng oxy hóa khử.
Bằng cách cố định và thải trừ qua đường mật: một số kim loại nặng, các chất màu đến gan sẽ bị giữ lại không biến đổi gì và đào thải ra ngoài qua đường mật

Tất cả nhiệm vụ thải độc kể trên đều được Gan thực hiện bằng chuỗi hàng trăm ngàn các phản ứng phức tạp, tinh vi. Với lượng chất độc “nội sinh và ngoại sinh” khổng lồ, “Nhà máy Gan” phải làm việc miệt mài, bền bỉ để đảm bảo cho cơ thể luôn được thanh lọc và khỏe mạnh.

Nên làm gì để có một lá gan khỏe mạnh, thải độc tốt?

Nhà máy nào rồi cũng đến lúc cạn kiệt nếu như chúng ta không tu dưỡng sửa chữa nó thường xuyên. Vậy nên hãy chăm chỉ “bôi trơn động cơ” cho “nhà máy thải độc” của cơ thể bằng cách chăm sóc sức khỏe lá gan thường xuyên theo hướng dẫn sau:

Một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý giúp bạn có được một lá gan khỏe mạnh

Không nên sử dụng rượu bia

Khi rượu bia đi vào cơ thể, gan sẽ thực hiện chức năng chuyển hóa và đào thải rượu bia ra khỏi cơ thể. Nhưng khi uống quá nhiều rượu bia vượt ngưỡng gan có thể chuyển hóa được, rượu bia và sản phẩm trung gian sau chuyển hóa sẽ bị tích tụ tại gan, gây độc cho gan, là nguyên nhân hàng đầu gây viêm gan, xơ gan.

Không nên ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, nhiều chất béo,…

Những thực phẩm này không những làm tăng áp lực lên gan mà lượng mỡ xấu từ thức ăn không được chuyển hóa hết, tích tụ tại gan dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ.

Không nên ăn thực phẩm quá nhiều đạm như thịt bò, thịt dê,…

Khi ăn quá nhiều những thực phẩm này, đạm (protein) được đưa vào cơ thể với số lượng lớn làm gan rất khó chuyển hóa.

Không nên ăn thực phẩm chứa lượng đường cao như nước ngọt, bánh ngọt,…

Có thể gây béo phì, tiểu đường, gan nhiễm mỡ. Lượng đường trong máu tăng ảnh hưởng quá trình lưu thông máu đến gan, gan không nhận đủ dưỡng chất.

Không nên ăn quá nhiều đồ cay nóng

Ăn nhiều đồ ăn cay nóng gây nóng gan dẫn đến mẩn đỏ, mề đay, ngứa da, cản trở gan phục hồi những tổn thương.

Không nên căng thẳng, stress, mất ngủ

Căng thẳng lo âu gây mất ngủ, làm giảm lượng máu tuần hoàn qua gan, gián đoạn quá trình thải độc của gan.

Hạn chế thức khuya, đi ngủ sớm từ 22h – 22h30

Khoảng thời gian từ 23h – 2h sáng là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi để gan hoàn thành tốt các chức năng, trong đó có chức năng quan trọng là thải độc. Đó cũng là lý do vì sao bạn thường nhận được lời khuyên về việc nên đi ngủ trước thời gian 23h đêm. Nếu thức sau thời gian này, và việc thức khuya diễn ra thường xuyên, liên tục sẽ khiến các hoạt động của gan bị rối loạn, chức năng gan bị suy giảm

Ăn các loại rau xanh và hoa quả

Bổ sung chất xơ giúp hỗ trợ chuyển hóa lipid, kiểm soát nồng độ cholesterol và ngăn ngừa tích mỡ tại gan.

Uống nhiều nước mỗi ngày

1 – 1,5l nước mỗi ngày giúp tăng cường thải độc qua gan, thanh lọc cơ thể.

Thường xuyên tập thể dục thể thao, tối thiểu 30 phút mỗi ngày

Lười vận động có thể dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì gây gan nhiễm mỡ, ngoài ra còn ảnh hưởng đến hệ xương khớp. Tập thể dục mỗi ngày giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường chức năng gan.

Thải độc gan định kỳ theo đợt với nước uống khỏe gan, tăng thải độc Ích Can Thanh 1 lọ mỗi ngày

Mỗi đợt 2 tháng. Một năm dùng khoảng 3 – 4 đợt để có một lá gan khỏe mạnh

Vì sao nên lựa chọn nước uống khỏe gan, tăng thải độc Ích Can Thanh – 1 lọ mỗi ngày?

Thải độc gan, thanh lọc cơ thể với 1 lọ Ích Can Thanh mỗi ngày

Hiểu được vai trò và tầm quan trọng của thải độc gan, việc chăm sóc sức khỏe lá gan đã trở thành nhu cầu vốn có từ xa xưa của loài người. Ở phương Tây, cây Kế Sữa với hoạt chất chính là Silymarin đã có lịch sử sử dụng hàng trăm năm trong việc hỗ trợ thải độc và tăng cường sức khỏe lá gan. Silymarin đã được các nhà khoa học trên thế giới nghiên cứu và chứng minh với nhiều công dụng quý, tuy nhiên nhược điểm của hoạt chất này là ít tan trong nước, sinh khả dụng thấp, vì thế tác dụng đang bị hạn chế.

Thấu hiểu được đặc tính này, đội ngũ chuyên gia của công ty Dược phẩm Hoa Linh đã dành tâm huyết, tìm tòi nghiên cứu nhằm cải thiện nhược điểm kém hấp thu của Silymarin. Và sau quá trình kéo dài 5 năm, đội ngũ đã tìm ra kỹ thuật siêu vi phân tán để tạo ra Silymarin dạng tan trong nước, dễ hấp thu, cơ sở để bào chế Ích Can Thanh dạng nước đóng lọ, phát huy toàn vẹn các công dụng quý Khỏe gan, tăng thải độc của hoạt chất quý này.

Bên cạnh thành phần nổi bật là Silymarin dạng tan trong nước, Ích Can Thanh còn kết hợp các thảo mộc bổ gan, mát gan truyền thống Á Đông như Actiso, Bồ công anh, Nhân trần, Cát căn, Nghệ vàng.

Ích Can Thanh được nghiên cứu hàm lượng khoa học, phù hợp sử dụng 1 lọ mỗi ngày tiện dụng.

An toàn và thuần khiết tự nhiên với tiêu chuẩn 3 KHÔNG: không chất bảo quản, không chất tạo màu, không đường hóa học.

Hướng dẫn mua hàng: Xem danh sách nhà thuốc đang bán sản phẩm TẠI ĐÂY